这个方法，就是和CBR同样的思路，对于VBR的MP3来说，假如也像CBR的MP3一样，也有个类似的每一帧都是固定的某个值的比特率，那么计算整个VBR的播放时间，也就可以用上面CBR一样的公式去计算了。

由此，就有了平均比特率的概念，即，将所有帧的比特率的值相加，得到一个总的比特率的值，然后除于总的帧数，就得到了一个平均比特率，这样，使得理论上，此VBR相当于一个比特率为该平均比特率的CBR了。

不过，可以看出，需要计算平均比特率之前，要先得到每一帧的比特率的值，以及总的帧的数目，然后才可以计算平均比特率的值。

而为了得到每一帧的比特率的值，就要将整个VBR MP3文件都遍历一遍，以此找到所有的帧，并解析每一个帧的帧头，得到比特率索引值，然后查表得到比特率的值。

如此做的话，效率显然很低。因为此处只是为了计算整个VBR MP3的播放时间，却要遍历整个文件，还要解析每一帧的帧头，显得很是得不偿失。

所以，就有了更好的，效率更高的，下面要介绍的另一种方法，来计算VBR MP3的播放时间。

另外，需要提醒的是，对于平均比特率来说，往往和第一帧的比特率相差很大。因为常见的MP3音乐的开头部分，即第一帧或者前几帧，多数是一些无声的数据，或者本身包含信息量很少，比特率很低的数据。因此，其意味着，如果解码器对于VBR文件，误解为CBR文件，按照CBR所有帧的比特率都相同的逻辑，去解析第一帧，得到一个比特率，然后用此比特率来计算整个文件的播放时间的话，那么往往计算出的播放时间和实际的相差很大。这也就是后面引用中一个帖子里面遇到的情况，即，Media Player Classic播放VBR的MP3时的时间问题。

总帧数法，即利用总的帧的数目，来计算VBR的播放时间。

此方法的前提，是我们前面就强调过的：

了解了这两个前提后，就可以看出，对于VBR来说，虽然每一帧的比特率不同，但是每一帧的时间都是固定的，因为

每一帧的时间

= 该帧的采样个数 * 该帧的采样率

= 1152 * 采样率

其中：

既然知道了每一帧的时间都是固定的，那么很容易就想到，如果知道VBR MP3有一共多少帧，那么就可以用 总的帧数 × 每一帧的时间 = 总的时间长度了。

所以，剩下的事情，就是去得到VBR MP3的总的帧数。

最简单，但是效率很低的方法就是，像上面方法1一样，遍历整个VBR文件，找出一共有多少帧，对于第一帧，解析第一帧的帧头，得到采样率。

这样有了采样率和总的帧数，就可以用上面的解释的原理来计算了，对应公式就是：

其中：

但是，可以看到，虽然此遍历整个文件以得到总的帧数的方法，但是还是显得效率不高。此处我们毕竟只是需要知道总的帧数而已，却还是要遍历文件。

对此问题，想象一下，要是有人在VBR的文件头部，单独提供了这个总的帧数，那么不就可以省去了我们再去遍历整个文件了吗？

而实际情况是，你所想到的事情，别人已经帮你实现了。^_^。

现实中，VBR文件中，就是已经有了对应的头Header，用于存放VBR相关的信息。

这样的头信息，也就是下面将要介绍的XING和VBRI。

VBR的帧头，记录了和VBR相关的一些信息，至少包含了我们前面介绍的，用于方便我们计算VBR的播放时长的总的帧数。

VBR MP3的帧头，主要有两种类型，XING和VBRI。

此外，VBR的头中，往往还包含了一个用于定位的TOC（table of content）目录表。即用于在快进或快退的时候，通过表中的信息，可以方便地定位到对应的位置。如果没有此TOC表，需要单独去计算出对应的位置，比较麻烦。

关于它们的具体格式和含义，下面就对其进行详细解释。